안전말고 다른 이야기/건강관련

10.29 - 64일차

꽁지~☆ 2025. 10. 28. 23:19

 

출장가서 용인의 모 대리님 51분대 10km 달렸다길래

내가 너무 lsd로 뛰는갑따 하고 

5km 5분대 평속 달려봤다.

결과는... 대 성공

첫 전구간 5분대 완주

5:24

5:51

5:29

5:52

5:54

5km누적 28:32 ㅎㅎㅎ

 

선선한 날씨가 큰 도움이 되는거 같다.

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