
출장가서 용인의 모 대리님 51분대 10km 달렸다길래
내가 너무 lsd로 뛰는갑따 하고
5km 5분대 평속 달려봤다.
결과는... 대 성공
첫 전구간 5분대 완주
5:24
5:51
5:29
5:52
5:54
5km누적 28:32 ㅎㅎㅎ
선선한 날씨가 큰 도움이 되는거 같다.
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