안전말고 다른 이야기/건강관련

3.25-10일차

꽁지~☆ 2025. 3. 25. 22:30

 

오늘은 감산사 코스로 뛰었다.

 

3km연속 오르막코스가 생각보다 벅찼다.

 

오르막 연속은 3km가 한계인것으로 가정하고 앞으로 페이스 러닝 해야겠다.

 

보문 한바퀴 러닝 해야하는데...

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