
2일차 어제 목표한데로, 3km 달리기 했고
어제보다 숨찬건 덜해서 5km는 문제 없을거 같다.
하지만
피로누적의 문제도 있으니 서서히 LSD로 가야지.
화이팅 해야겠다.
다음은 3.5km로 가야겠다.
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