안전말고 다른 이야기/건강관련

3월 29일 - 2일차

꽁지~☆ 2026. 3. 29. 22:02

 

2일차 어제 목표한데로, 3km 달리기 했고

어제보다 숨찬건 덜해서 5km는 문제 없을거 같다.

 

하지만 

피로누적의 문제도 있으니 서서히 LSD로 가야지.

 

화이팅 해야겠다.

 

다음은 3.5km로 가야겠다.

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